f.a.q.
Nein. Die Psychotherapie dient der Feststellung, Linderung und Behandlung von psychischen Erkrankungen (wie z. B. klinischen Depressionen oder Angststörungen) und darf in Deutschland nur von Ärzten, Psychologischen Psychotherapeuten oder Heilpraktikern (für Psychotherapie) durchgeführt werden.
Die Psychologische Beratung und das Coaching dienen hingegen der Bewältigung von alltäglichen Lebensproblemen, akuten Konflikten und der persönlichen Weiterentwicklung bei Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung.
Wenn Sie unter anhaltenden Symptomen leiden, den Verdacht haben, an einer psychischen Erkrankung zu leiden, oder Ihr Alltag dadurch stark eingeschränkt ist, ist ein Arzt, Psychiater oder Psychotherapeut die richtige Anlaufstelle.
Als Psychologischer Berater stelle ich keine Diagnosen. Sollten wir im Erstkontakt oder während unserer Zusammenarbeit feststellen, dass Ihr Anliegen den therapeutischen Bereich betrifft, werde ich Sie transparent darauf hinweisen und die Beratung an dieser Stelle im Sinne Ihrer Gesundheit nicht annehmen oder fortführen.
Damit sind automatische Denk-, Fühl- und Verhaltensweisen gemeint, die irgendwann einmal als Lösungsstrategie erlernt wurden, sich heute im Alltag jedoch als hinderlich erweisen. Typische Beispiele hierfür sind ein starker Drang zum Perfektionismus, der in Prokrastination mündet, oder das wiederholte Durchlaufen derselben Konflikte in Beziehungen.
Das Erleben von Veränderung ist so individuell wie Sie selbst. Viele Klienten berichten bereits nach den ersten Gesprächen von neuen Blickwinkeln, spürbarer Klarheit und ersten Impulsen für den Alltag.
Wie viele Sitzungen insgesamt sinnvoll sind, hängt ganz von Ihrem persönlichen Anliegen und Ihren Zielen ab. Da Psychologisches Beratung und Coaching als flexibler Prozess auf Augenhöhe gestaltet sind, bestimmen Sie das Tempo und die Dauer der Begleitung jederzeit selbst. Wir arbeiten genau so lange zusammen, wie es sich für Sie gut und zielführend anfühlt.
Ja, absolut. Es gibt kein „zu klein“ oder „zu unbedeutend“. Entscheidend ist nicht, wie groß eine Herausforderung objektiv von außen wirkt, sondern wie sehr sie Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität im Alltag einschränkt.
Wenn Sie spüren, dass Sie in einer Situation feststecken oder sich eine Veränderung wünschen, ist das ein völlig berechtigter Anlass für ein Coaching. Zögern Sie nicht, mir einfach eine unverbindliche Anfrage zu senden.
Jede Sitzung folgt einer klaren, lösungsorientierten Struktur. Zunächst klären wir Ihr konkretes Ziel für die Stunde. Im Gespräch wenden wir dann – je nach Anliegen – Methoden wie die systemische Betrachtung, kognitive Übungen oder das Hypno-Coaching an, um Ihre Alltagsmuster zu reflektieren und neue Perspektiven zu eröffnen. Am Ende jeder Sitzung erhalten Sie konkrete Werkzeuge und Impulse, die Sie direkt in Ihrem Alltag umsetzen können.
Absolut. Sie entscheiden jederzeit, welche Methoden für Sie passend sind. Meine Arbeit ist integrativ und ich passe die Herangehensweise immer Ihrem Wohlbefinden und Ihren Wünschen an.
Ja, ich biete meine psychologische Beratung und das Hypno-Coaching auch online via Google Meet an. Das bietet Ihnen maximale Flexibilität und Komfort, ohne dass wir dabei Abstriche bei der Qualität, der persönlichen Nähe oder der Intensität unserer Zusammenarbeit machen.
Nein. Da mein Angebot eine psychologische Beratung und ein Coaching umfasst (und keine medizinische Psychotherapie), werden die Kosten nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es handelt sich um eine reine Privatleistung.
Als Selbstzahler genießen Sie dadurch jedoch wesentliche Vorteile: Sie erhalten sehr zeitnah und ohne monatelange Wartezeiten Unterstützung. Zudem bleibt unsere Zusammenarbeit absolut vertraulich – es erfolgt keinerlei Datenweitergabe an Krankenkassen, Versicherungen oder Arbeitgeber, was insbesondere beim Abschluss von Berufsunfähigkeits- oder Lebensversicherungen ein unschätzbarer Vorteil für Sie ist. Darüber hinaus sind wir vollkommen frei und flexibel in der Wahl der für Sie am besten passenden Methoden.
Sie können nach den Sitzungen in bar oder per Karte zahlen.
Natürlich kann immer mal etwas dazwischenkommen. Wenn Sie einen Termin verschieben oder absagen müssen, geben Sie mir bitte mindestens 24 Stunden vorher Bescheid – in diesem Fall entstehen Ihnen selbstverständlich keine Kosten.
Bei einer kurzfristigeren Absage oder bei Nichterscheinen muss ich das Honorar für die gebuchte Zeit als Ausfallhonorar in Rechnung stellen, da die Stunde exklusiv für Sie reserviert war. Ihnen bleibt jedoch der Nachweis vorbehalten, dass mir kein oder ein geringerer Schaden entstanden ist. Ich danke Ihnen herzlich für Ihr Verständnis!